El hockey sala, también conocido como hockey indoor, es una variante del hockey sobre césped que se practica en espacios cerrados, como gimnasios o pistas cubiertas. Se juega con un disco o bola de plástico y los equipos están compuestos por cinco jugadores más el portero.
Las reglas del hockey sala son similares a las del hockey sobre césped, pero se juega en un espacio más reducido, lo que requiere de una mayor rapidez y precisión por parte de los jugadores. Además, la pista cuenta con paredes que permiten jugar el balón en ellas, lo que añade un elemento estratégico al juego.
El hockey sala es un deporte muy popular en Europa, especialmente en países como Alemania, Países Bajos y Bélgica, donde se disputan importantes competiciones nacionales e internacionales. También es un deporte incluido en los Juegos Olímpicos de la Juventud.
Además, el hockey sala se considera una excelente forma de entrenamiento para mejorar la técnica y la condición física de los jugadores de hockey sobre césped, ya que requiere de un juego más rápido y dinámico.
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